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籃球運動是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基du教青年會,學校體育教師詹姆士·奈史MI斯(James.Naismith) 發明的。因籃球運動本身特有的魅力,深受人們喜愛,所以很快在全世界傳播開來。1895年傳入我國天津,1932年成立了國際業余籃球聯合會 (簡稱國際籃聯)。1936年男子籃球運動成為奧運會正式比賽項目,1976年第21屆奧運會增加了女子籃球項目。1992年第25屆奧運會向職業籃球球員敞開了大門。籃球運動在中國廣為普及,深受廣大青少年喜愛。
培養學生參加籃球運動的興趣和愛好。2.教學中應充分發揮籃球運動特點,結合游戲和比賽學習基本技ZHAN術,要提高學生的綜合反應和分析問題的能力,使學生掌握自學方法。3.教學中要使學生保持一定的負荷量、負荷強度和練習密度,要注重組合技術的掌握和運用。4.教學中要教與學并重,給學生營造思維、創造的空間,并結合技術、技能的學習,培養學生心理調控和適應能力。以上目標、內容和要求,只是建議性的,各校可根據實際情況,自行選擇。
(1) 在運球接行進間單手肩上投籃教學時,可用徒手腳步動作練習解決跨步拿球、跳起舉球的行進間投籃的腳步動作,然后練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃動作,在上述動作基本掌握后,可做運一次球后跨步拿球上籃動作。逐漸過渡到半場距離運球上籃和運球投籃游戲中去。
(2) 待運球接行進間單手肩上投籃動作基本掌握后,可結合各種要求的游戲進行練習。如:1分鐘內往返三分線與籃下運球接行進間單手肩上投籃游戲。半場往返兩次投中四球的運球接行進間單手肩上投籃游戲。全場繞場上三圓運球接行進間單手肩上投籃,往返一次投中兩球游戲等。
(3) 教學過程中應引導學生對自己和同伴的動作評價、分析和比較。適當時候可組織學生討論,提高自己認識動作能力。對動作有問題的學生,可先提醒他們,讓他們先自己找問題,再幫助他們解決。也可讓技術好的同學幫助他們,在班級內養成互幫互學的風氣。
(4) 在練習或游戲中要鼓勵學生自己找竅門,如碰板的位置、拿球位置,投籃的距離等,讓學生自己總結提高投籃命中率的經驗。