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廣州泫享生物科技有限公司始終致力于技術(shù)與品質(zhì)的高效整合，以產(chǎn)品的有效性為宗旨，以安全性為標(biāo)準(zhǔn)，不斷研制、開發(fā)新產(chǎn)品， 使產(chǎn)品結(jié)構(gòu)逐步完善，曾先后榮獲“全國質(zhì)量信得過產(chǎn)品”、“質(zhì)量信得過產(chǎn)品”、“全國質(zhì)量消費(fèi)者滿意企業(yè)”、“最l具投資價值美容品質(zhì)”、“ISO9001國際質(zhì)量管理體系認(rèn)證”等幾十項(xiàng)榮譽(yù)。為進(jìn)一步適應(yīng)市場，引l領(lǐng)行業(yè)潮流，本公司大力開拓國內(nèi)外化妝品加工OEM/ODM代客貼牌加工業(yè)務(wù)。明顯代加工產(chǎn)品有：纖本堂拍拍瘦oem、安瓶精華液oem、纖本堂拍拍瘦貼牌、纖本堂拍拍瘦原料供應(yīng)、祛斑精華加工、纖本堂拍拍瘦加工等。歡迎來電咨詢洽談！

纖本堂拍拍瘦加工告訴您——要想成功瘦身先要改變錯誤的方法：

順序進(jìn)餐法需要在食用了大量的蔬菜以后，再開始吃肉類等蛋白質(zhì)食物，最后才是主食等碳水化合物食品。說到蔬菜沙拉的類型也是有分類的，比如意粉沙拉和土豆沙拉等都是富含碳水化合物成分的沙拉品種。這幾種沙拉當(dāng)作主食比較好。除此之外喝一杯100% 果汁應(yīng)該沒有問題的想法也是錯誤的。想喝果汁的話最l好是選擇青汁等使用純蔬菜榨取而成的蔬菜汁。蔬菜和蔬菜汁是兩種不同概念，喝蔬菜汁不能用來替代食用蔬菜。

很多人習(xí)慣按照餐廳的上菜順序，比如先喝湯再吃菜然后吃主食的順序進(jìn)餐，但是這對于順序進(jìn)餐瘦身法來說也是錯誤的。正確的瘦身進(jìn)餐順序是一定要先吃蔬菜，然后是肉和魚等蛋白質(zhì)食物，最后在肚子還有富余時才吃點(diǎn)主食。

請不要在一開始就食用土豆沙拉

開始最需要攝取的是食物纖維

南瓜和土豆等食材中都含有大量的淀粉，玉米中則含有大量糖分，所以這些食物都應(yīng)該放在第三步中當(dāng)做主食食用。小米等也屬于主食類成分，還有就是小麥粉、紅小豆、花豆和蠶豆等豆科食材中，碳水化合物的含有量都達(dá)到或超過50%。

進(jìn)餐前先喝果汁是錯誤的飲食方法、

100%果汁中的含糖量非常高會導(dǎo)致胰島素大量分泌

所有果汁中都含有極高量的糖分，一杯果汁下肚會導(dǎo)致血糖值的快速升高，這樣即使是之后的進(jìn)餐過程中采用了順序進(jìn)餐法也會收效甚微。所以說渴的時候最l好是喝不含糖的白開水。

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喝醋+HICIBI智能減l脂，才能輕松減肥

1、晚上睡前喝15毫升的醋是能夠減肥的。由于食醋中是含有大約20多種的氨基酸以及有機(jī)酸，這些氨基酸和有機(jī)酸是能夠促進(jìn)糖類的代謝，讓糖類在人體被消耗掉，不轉(zhuǎn)變成為脂肪貯存。在人體內(nèi)經(jīng)常食用醋，不僅能夠消耗人體內(nèi)的脂肪，還能夠促進(jìn)人體的糖分以及蛋白質(zhì)的代謝，而且身體的蛋白質(zhì)會逐漸式的轉(zhuǎn)變成為能量，也能夠起到非常好的減肥效果。

2、美國國家科學(xué)減l脂研究所，通過“HICIBI”減l脂補(bǔ)劑，激發(fā)身體 “瘦素”不斷提高，體重和體脂含量下降。增加能量消耗:可作用于中l(wèi)樞,增加交感神經(jīng)活性,使大量貯存的能量轉(zhuǎn)變成熱能釋放。對脂肪合成的影響:可直接抑制脂肪合成,促進(jìn)其分解,也有人認(rèn)為可促進(jìn)脂肪細(xì)胞成熟。對內(nèi)分l泌的影響:胰島素可促進(jìn)瘦素的分泌,反過來瘦素對胰島素的合成、分泌發(fā)揮負(fù)反饋調(diào)節(jié)。

3、每天早晨可以喝一勺醋，并且喝一杯白開水。其實(shí)喝醋確實(shí)能夠有效的緩解便l秘的癥狀，尤其是老陳醋中是含有大量的酵解酶類以及氨基酸的活性物質(zhì)，能夠促進(jìn)人體腸道的蠕動，并且能夠維持人體腸道內(nèi)的，生態(tài)菌的平衡有效的將人體的大便排出體外，每天早晨喝一勺老陳醋，再加上一杯白開水，能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝的速度，具有非常好的排l毒效果，也具有減肥的作用。

廣州泫享生物科技有限公司坐落于美麗的廣州，聯(lián)系我們可以了解到：纖本堂拍拍瘦oem、安瓶精華液oem、纖本堂拍拍瘦貼牌、纖本堂拍拍瘦原料供應(yīng)、祛斑精華加工、纖本堂拍拍瘦加工等。歡迎來電咨詢洽談！公司專注化妝品OEM加工16年，獲美國FDA歐盟GMPC十萬級認(rèn)證、獲創(chuàng)造中國都市美麗生活十大生產(chǎn)制造工廠稱號、廣州市質(zhì)量協(xié)會會員單位，獲“質(zhì)量、服務(wù)、信譽(yù)”AAA企業(yè)稱號，六證齊全。

產(chǎn)品針對使用范圍：

1、選擇跳繩的時間。

早上建議日出之后再跳繩，因?yàn)樵缟峡諝獾奈廴竞車?yán)重，如果5、6點(diǎn)鐘進(jìn)行鍛煉對我們的健康是不利的，等到太陽出來，霧霾減少之后再出去鍛煉，有利于保護(hù)我們的健康。所以，早上7、8點(diǎn)鐘跳繩比較好。那晚上什么時間好？一些朋友認(rèn)為飯前鍛煉可能效果更好，其實(shí)不是，飯前鍛煉很容易出現(xiàn)低血糖，傷害健康。建議晚餐之后的一小時之后再開始跳繩，這樣才是最健康的。

2、每次跳繩的時間

想要通過跳繩減肥的朋友，一定不能怕辛苦，不是跳一會就能夠減肥的，每一次跳繩至少堅持30分鐘以上，而且還要持續(xù)的跳，因?yàn)闀r間太短，根本達(dá)不到燃燒脂l肪的目的，只有時間夠長，脂肪才能分解變成熱量，所以，一定要足夠的運(yùn)動時間減肥的效果才更好。