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我們日常生活中比較常見的中藥藥材都是比較多的，當然，很多的藥材不僅藥用價值高，并且都是具有不錯的保健功效的，我們大家適當的服用還可以促進身體的健康，那么柏子仁的保健功效到底有哪些?下面我們就來為大家介紹。

養心安神

柏子仁的功效和作用也是非常多的，日常生活中適當的服用一些柏子仁，對于幫助我們大家養心安神的效果是非常不錯的。很多人應該都知道人一旦上了年紀就會出現睡覺輕、睡眠少的現象，但是今天小編為大家介紹的柏子仁的功效里面正有這些人所需要的東西。將柏子仁同茯苓、紅花等藥品熬在一起就可以熬成一劑專門治氣虛血虛的藥品，這對于改善中老年人睡眠的效果非常好，并且現在很多壓力比較大的人也可以用來安神。

治虛火

另外，柏子仁還具有非常不錯的治療虛火的功效，尤其是我們男性朋友們，如果出現了虛火的癥狀，那么適當的服用柏子仁就是可以有效的緩解病情。男性最怕的就是身體內部有虛火，因為這種情況下不僅是很多事物不再能吃，平時也不能再去干一些重活，除此之外就算在極度寒冷的情況下依然會出虛汗，這是一種非常消耗人精力的事情。柏子仁的功效就是調理這些人的虛火逐漸下去，讓他們的身體回歸到一個正常的狀態。其實這樣的人每天晚上煲粥的時候放入柏子仁是更好不過的。