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廣州泫享生物科技有限公司始終致力于技術與品質的高效整合，以產品的有效性為宗旨，以安全性為標準，不斷研制、開發新產品， 使產品結構逐步完善，曾先后榮獲“全國質量信得過產品”、“質量信得過產品”、“全國質量消費者滿意企業”、“最l具投資價值美容品質”、“ISO9001國際質量管理體系認證”等幾十項榮譽。為進一步適應市場，引l領行業潮流，本公司大力開拓國內外化妝品加工OEM/ODM代客貼牌加工業務。明顯代加工產品有：纖本堂拍拍瘦oem、安瓶精華液oem、纖本堂拍拍瘦貼牌、纖本堂拍拍瘦原料供應、祛斑精華加工、纖本堂拍拍瘦加工等。歡迎來電咨詢洽談！

喝醋+HICIBI智能減l脂，才能輕松減肥

1、晚上睡前喝15毫升的醋是能夠減肥的。由于食醋中是含有大約20多種的氨基酸以及有機酸，這些氨基酸和有機酸是能夠促進糖類的代謝，讓糖類在人體被消耗掉，不轉變成為脂肪貯存。在人體內經常食用醋，不僅能夠消耗人體內的脂肪，還能夠促進人體的糖分以及蛋白質的代謝，而且身體的蛋白質會逐漸式的轉變成為能量，也能夠起到非常好的減肥效果。

2、美國國家科學減l脂研究所，通過“HICIBI”減l脂補劑，激發身體 “瘦素”不斷提高，體重和體脂含量下降。增加能量消耗:可作用于中l樞,增加交感神經活性,使大量貯存的能量轉變成熱能釋放。對脂肪合成的影響:可直接抑制脂肪合成,促進其分解,也有人認為可促進脂肪細胞成熟。對內分l泌的影響:胰島素可促進瘦素的分泌,反過來瘦素對胰島素的合成、分泌發揮負反饋調節。

3、每天早晨可以喝一勺醋，并且喝一杯白開水。其實喝醋確實能夠有效的緩解便l秘的癥狀，尤其是老陳醋中是含有大量的酵解酶類以及氨基酸的活性物質，能夠促進人體腸道的蠕動，并且能夠維持人體腸道內的，生態菌的平衡有效的將人體的大便排出體外，每天早晨喝一勺老陳醋，再加上一杯白開水，能夠調節人體的新陳代謝的速度，具有非常好的排l毒效果，也具有減肥的作用。

廣州泫享生物科技有限公司坐落于美麗的廣州，聯系我們可以了解到：纖本堂拍拍瘦oem、安瓶精華液oem、纖本堂拍拍瘦貼牌、纖本堂拍拍瘦原料供應、祛斑精華加工、纖本堂拍拍瘦加工等。歡迎來電咨詢洽談！公司專注化妝品OEM加工16年，獲美國FDA歐盟GMPC十萬級認證、獲創造中國都市美麗生活十大生產制造工廠稱號、廣州市質量協會會員單位，獲“質量、服務、信譽”AAA企業稱號，六證齊全。

蘋果減肥法：

這種減肥方式就是堅持三天，餓的時候只吃蘋果，不吃任何其他食物。因為蘋果是一種低卡路里的食物，一個蘋果的卡路里含量是54大卡（100克可食部分），在水果里面算是卡路里含量低的。連續3天低卡飲食，體重是會有所下降。但斷食三天后，容易因過度抑制食欲而導致暴飲暴食造成體重反彈甚至超過之前，而且三天后體重雖然會下降，但減掉的絕大部分是水分，真正的脂肪可能并沒有減少。

酸奶減肥法：

這種減肥方式是需要大家一天之內喝八盒酸奶，每盒125ML。而且在進行酸奶清腸減肥期間也不能吃任何食物，只可以喝水。理由是酸奶中含有大量活性乳酸菌，可以有效調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便l秘，達到一定的清腸減肥效果。可市面上的酸奶含糖量基本上都非常高，其中的乳酸菌量卻很少，很難真正起到促進腸胃蠕動的作用，所以想要單純通過酸奶減l脂也是不可行的。

日蜂蜜+茶斷食減肥法：

這種減肥方式是在三天中只喝蜂蜜，然后間或配合綠茶，玫瑰花茶。只要堅持3天喝蜂蜜和茶，這樣一來每日攝入熱量極低，制造出熱量差，體重會在短期內下降。可是一個成人1天當中所需的熱量是1700大卡，而斷食這種減肥方式無法負荷人1天的活動量，會對身體造成嚴重l傷害。如果一些減肥人群還伴隨有尿酸高、痛l風等癥狀，使用3日蜂蜜+茶斷食減肥法這種減肥方法，還會導致尿酸升高，加重痛l風的病情。

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泫享纖本堂拍拍瘦原料供應告訴您：跑步減肥的原理和誤區：

我們知道跑步消耗人體本身的能量，而能量的來源主要來自糖類、脂肪、和蛋白質，一般人體在消耗能量時首先消耗的是糖類，而這個糖類又包括肌糖原和肝糖原,要等到這兩者消耗完之后，才開始消耗脂肪，脂肪消耗了人體自然就會變瘦，完成減肥。

跑步是一種有效的消耗熱量和脂肪的方式，從理論上講以舒適的速度跑動一分鐘，就能燃燒8.5卡路里的熱量，所以很多人陷入減肥誤區，總是單純認為只要我跑步了，就能減肥，也不管時間長短，和運動強度，以及運動的持續性，但我們說任何形式的跑步沒有達到一定的速度、強度，且持續時間過短，往往是不能達到減肥目的的。

科學跑步才可以減肥：

首先，在開始跑步減肥之前，做好跑步減肥的計劃，立下持之以恒的決心。因為跑步本身是一項低中強度的有氧運動，在開始跑步的時候都是先消耗體內貯存的糖，只有在跑步持續時間（≥30min）和強度（心率是最l大心率的40%~60%）時，體內糖不夠提供能量時，才會通過脂肪氧化供能，減少脂肪細胞的體積，減少體內脂肪的蓄積，達到減l脂的效果。

人們在剛開始耐力運動的時候，因為跑步費時間且枯燥，很多人在剛開始跑步的時候都很有決心，跑步的強度也很大，且體脂的變化明顯，但堅持不了多久，因為身體適應了高強度的跑步，后續體脂的變化不大，很多人就失去信心，放棄跑步。所以，在開始跑步的時候，先從慢跑和快走中，慢慢提升強度和持續時間，且不可操之過急。在開始跑步之前，可以先做一些熱身運動，防止損傷肌肉和筋骨，給你的長期計劃造成阻礙。

單獨跑步減肥的效果是難以見到明顯成效的，且跑步會讓你的食量大增，所以，應增加運動的類型，應配合飲食方面的控制。有條件的人，可在跑步前先做力量訓練，可以快速的幫助你消耗體內的糖，縮短鍛煉時間，并增加趣味性。一周跑步的次數3~5次，30~60min/次為宜，在適應跑步強度后，可增加跑步的次數和持續時間，但不要超過最l大限度，以防損傷膝關節，造成運動損傷。