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壓腿訓練器
功 能：增強人體腰、腿部的肌肉力量及柔韌性，消除下肢疲勞。 方 法：根據自身的身高選擇合適的杠高，單腿伸直放在杠上，收手拉腳尖，身體向前彎。

平行梯 云梯
功 能：增強上肢肌肉力量，發展人體各部協調能力。
方 法：1、屈臂懸垂：雙手握橫杠，向上至肘成直角懸垂。 2、以手代步：雙手握杠交替前行。 3、雙手跳躍式抓杠前進（身體素質較好者可參考此方案）。 注意事項：1.人在運動過程中請勿跳下； 2.使用者體重不超過100KG/人。
四聯康復器
24、立式健身車 規格：860x540x955（mm） 功能：通過全身協調運動增強心肺功能 25、臂力訓練器 規格：700x500x1300（mm） 功能：鍛煉上臂伸肌力量，下臂屈肌、前臂腕屈肌 26、上肢牽引器 規格：650x500x2200（mm） 功能：增強肩帶肌群力量，肩關節柔韌性，提高手、腦協調能力 27、棋牌桌 規格：1500x1500x750（mm） 功能：休閑娛樂之用 28、四位壓腿器 規格：1100x1100x1000（mm） 功能：拉伸腿部韌帶、伸展腰部，消除下肢和腰部疲勞 29、腿部按摩器 規格：700x500x1300（mm） 功能：按摩下肢肌肉，增強腿部柔韌性，達到舒筋**之功效 30、健騎機（HF-5162） 規格：1100x650x950（mm） 功能：增強心肺功能、提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉力量和四肢協調能力。對腕、肘、髖關節屈伸功能性障礙，四肢及腰背酸痛等有康復作用

轉轉輪
功 能：長時間鍛煉可增強肩帶肌群的肌肉力量，有能力者可自身旋轉，增強自身的靈活能力。
方 法：全機分設四個不同高度：身高1.5m、1.6m、1.7m、1.8m四種，適用不同高度的青少年鍛煉。靠自身重量，手攀轉輪，立式懸掛，鍛煉時手扶轉輪立式懸掛，時間越長，說明你的臂力耐力越大。 注意事項：使用者體重不超過100KG/人。 限用人數：4人，1人/站位。

16、雙人坐推 規格：1630x690x2170（mm） 功能：增強上肢、胸部和肩背肌肉群力量，提高肩、肘關節靈活性和穩定性。對肩、肘關節屈伸障礙，肌肉萎縮，肩周炎，網球肘等有康復作用 17、劃船器 規格：1300x880x1000（mm） 功能：鍛煉大腿肌肉，增加腰部力量 18、單柱雙杠 規格：2030x690x1555（mm） 功能：鍛煉上肢、肩部、胸部力量 19、引體架 規格：1240x925x2600（mm） 功能：增強上肢及背部肌肉力量 20、腹肌板 規格：1500x650x550（mm） 功能：具有鍛煉腹肌及腰背按摩作用 21、伸腰伸背架（HF-5153） 規格：1080x500x1000（mm） 功能：舒展腰肌及大腿肌肉，緩解腰部疲勞 22、伸腰伸背架（HF-5154） 規格：750x600x1200（mm） 功能：舒展腰肌及大腿肌肉，緩解腰部疲勞 23、蹺蹺板 規格：2000x450x750（mm） 功能：休閑娛樂之用

臂力訓練器
功 能：發展人體上肢各部肌肉力量。


問：什么叫健身路徑？
答：健身路徑是指在社區、公園等公共場合設置的，供民眾健身、娛樂使用的一系列體育器械。 健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動作，比賽中集健身娛樂于一體，適宜于各類人群參加，屬于大眾趣味健身比賽項目。