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1、不使用二次油

有些人喜歡用反復炸東西的油，再次進行做菜，但是這對家庭做菜來說不健康，二次加熱的油會產生致癌物，對身體是有害的。

2、炒菜后放鹽

現在血管疾病是中老年人健康的一大威脅，死率很高，而血管疾病誘發的大部分原因是鈉超標，平時炒菜起鍋時候放鹽，可以減少放鹽數量，同樣美味，而且更加健康。

3、警惕隱形鹽

中國人民素來對腌制食物情有獨鐘，臘肉，火腿，腌魚，這些都是依靠高鹽來保持食物的風味，不宜多吃。

這邊剛殺完的活雞沖洗干凈，入鍋炒熟，這邊鍋里油溫剛剛合適，蔥姜蒜攪拌在一起的味道，加上噼里啪啦入鍋的雞肉，最后還有大鍋臺的醬汁，這個需要有一定力道的人才能來翻攪，因為鍋足以大到占滿了整張桌子，等咱們吃完上等的草原雞，鍋里還可以加入熬制24小時的雞湯，真的是足足小火慢熬24小時的雞湯，小編喝完感覺真個人都要飛起來了，既補了身子，又解了嘴饞，回到正題，加入雞湯大家可以下自己喜歡吃的菜，和羊羔肉，雞湯煮出來的菜，那叫一個鮮、香、美。


質量可靠，操作簡單，深受餐飲行業的歡迎。所以，近幾個市場上出現很多柴火灶餐飲店，并且憑借著非常具備農家特色的餐飲方式，吸引了許多消費者的認可。為了能夠讓更多的人認識了解柴火灶，進一步拓寬柴火灶的應用范圍，將向大家簡單的介紹一下柴火灶。只是看柴火灶的外形，就是桌子上直接放上鑄鐵鍋，用木材為燃料，鍋里燉上食材，大家圍在桌子旁邊不斷往里面加入想吃的菜，伴著滾滾濃湯享受熱乎乎美食的樂趣。