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伴隨著社會(huì)發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重身體健康鍛煉，藝術(shù)體操棒的使用帶操是一種藝術(shù)體操；由于帶操動(dòng)作柔軟、流暢、飄逸、優(yōu)美，所以深受女性的喜愛(ài)。藝術(shù)體操棒通過(guò)帶操的練習(xí)能激發(fā)練習(xí)者濃厚的興趣。帶操既可以作為比賽項(xiàng)目，又可以作為表演項(xiàng)目，更可以通過(guò)帶操的練習(xí)達(dá)到健身目的。

本廠家專業(yè)生產(chǎn)藝術(shù)體操棒產(chǎn)品，顏色有藍(lán)色，綠色還有黃色。

具體的，本實(shí)施例中，卡阻座4設(shè)于槍頭1和所述扶手3之間的槍體2上，用于將所述標(biāo)槍卡阻在前方預(yù)設(shè)網(wǎng)上從而實(shí)現(xiàn)在預(yù)設(shè)距離內(nèi)的投擲，卡阻座4是由橡膠材質(zhì)制成的橫截面為梯形的結(jié)構(gòu)，使用時(shí)，根據(jù)需要投擲的距離在前方設(shè)置網(wǎng)格狀圍欄，網(wǎng)格的大小小于卡阻座4的橫截面的大小，使得投擲出去的標(biāo)槍其卡阻座4卡在網(wǎng)格狀的圍欄上，拾撿標(biāo)槍省時(shí)省力，避免了傳統(tǒng)的標(biāo)槍使用時(shí)投擲太遠(yuǎn)拾撿耗時(shí)耗力的問(wèn)題，提高了標(biāo)槍的使用效率，另外，卡阻座4上設(shè)有3個(gè)哨子，在投擲時(shí)發(fā)出響聲從而實(shí)現(xiàn)安全提示，同時(shí)增加了青少年在使用時(shí)的趣味性。

助跑是擲標(biāo)槍技術(shù)中一個(gè)很重要的部分，它包括預(yù)跑階段和投擲步階段。不同運(yùn)動(dòng)員在助跑段的各個(gè)技術(shù)等方面都不相同，都有其各自的特點(diǎn)。助跑的目的在于：一是獲得后用力前的預(yù)先速度，二是要提供后用力的有利條件。因此，標(biāo)槍助跑距離，但不是助跑速度越快越好，需要控制助跑速度，使其與后用力技術(shù)協(xié)調(diào)配合。助跑的前半程依據(jù)運(yùn)動(dòng)員的投擲能力而定，而后半程的投擲步動(dòng)作是為第二個(gè)目的做準(zhǔn)備的。