日韩a级一片-日韩a免费-日韩a视频-日韩va-大香交伊人-大香焦久久

慶云魯冠文體設備制造有限公司主營：體育用品.足球用品,戶外路徑,健身器材等

軟式跨欄架的優點：

器材簡單：無論是體操小墊還是籃球運球標志桿，在我們日常的教學中都非常普遍。

器材靈活多變：根據教學任務的需要，可以將器材分開使用，進行某個技術動作的練習與糾正，也可以將器材組合起來使用。學生可以根據自己的能力調整組合欄架的高度，更好的激發學生學習的積極性，保證每個同學都能有成功的體驗。

軟式接力賽跑環的自主創新游戲玩法

除了之上在課堂教學中的運用，軟式接力環也有一些自主創新游戲玩法，能夠做為熱身運動釋放壓力主題活動中的游戲。

穿冰糖葫蘆：用交通標志桿各自設定起始點和終點站，將學員分為2組，每個人手拿一個接力賽跑環，排成縱隊站在各自的起點線上，當聽到開始信號后，各隊的學生同時出發，跑道終點，將接力環套在標志桿上，然后原路返回隊伍，跟下一名學生接力，當各組后一名學生完成任務，比賽結束，看哪組較快。

軟式鐵餅的握餅繞“8”字練習：

練習目的：學生初步掌握持餅正確動作。

練習方法：教師按照學生人數平均分為若干組別，每組6～8人為宜，學生面向教師呈體操隊形站立。學生手指自然張開，拇指和手掌平貼于軟式鐵餅，用另外四指的末指節扣住鐵餅邊沿，將鐵餅“扣壓”于手腕處，以防止鐵餅滑脫。練習時，學生將鐵餅握于身體正前方按照“8”字進行繞環練習。

教學提示：學生在練習時容易出現持餅手型錯誤，繞餅幅度過大導致握餅不穩固。教師需逐個對學生持握鐵餅的手型進行糾錯，并對學生容易犯的錯誤進行集中講解。

注意事項：教師課前告知學生在進行繞餅練習時動作稍慢，動作幅度不宜過大，防止鐵餅脫手砸傷其他同學。