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名輝 舞蹈把桿 向量舞蹈把桿X-1605家用可升降壓腿桿

壁掛式舞蹈把桿安裝須知

壁掛式舞蹈把桿的安裝是非常重要的，正確的安裝壁掛式舞蹈把桿是可以節(jié)省很大的一部分空間的，而且還可以更加結(jié)實(shí)，穩(wěn)固和耐用。

首先，壁掛式舞蹈把桿是可以直接安裝在墻壁的底部的，可以根據(jù)客戶需求定制不同的傾斜角度，這樣不占用過多的空間，不但穩(wěn)固，而且安全，不會(huì)對墻壁造成大的損壞。

其次，按照不同高度的需求，壁掛式支架底端可以相應(yīng)的向上挪動(dòng)高度，一般離地20-30厘米處安裝即可。 舞蹈把桿底座本身還可以通過調(diào)節(jié)支架頂端的旋鈕來增長高度，可以伸縮高度達(dá)到80--110厘米.安裝時(shí)應(yīng)該注意，墻體必須是水泥承重墻，用電鉆打孔，膨脹螺絲固定才是安全的。

舞蹈把桿(又名：壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿)是舞蹈形體訓(xùn)練過程中，用來壓腿的工具。

舞蹈把桿常見款式：

1.移動(dòng)式舞蹈把桿：可以隨便移動(dòng)使用，適用于臨時(shí)場地，如舞臺(tái)、臨時(shí)訓(xùn)練等，可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。

2.固定式舞蹈把桿：固定在地面上，對地面要求不高，只要能牢靠固定可以，可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。

3.壁掛式舞蹈把桿：固定在墻面上的，可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。

舞蹈把桿訓(xùn)練涉及舞蹈把桿路面文化素質(zhì)練習(xí)(壓腿、踢腿、下腰等等等等)、把上訓(xùn)練(舞蹈把桿訓(xùn)練)、把下訓(xùn)練(也叫“舞蹈把桿脫把訓(xùn)煉”或“舞蹈把桿水泥地面練習(xí)”)等。

舞蹈把桿路面文化素質(zhì)訓(xùn)練的功效：趁學(xué)生韌帶和腰部在發(fā)育前的柔軟期把韌帶和腰部的關(guān)節(jié)的發(fā)育邁向按照藝術(shù)需求發(fā)展，從而超過舞者的需要

把上練習(xí)：可以使脊柱、臀、腳踝、臂活力四射，進(jìn)而培育雅致和高雅的氣場。

把下操練：是將臂、腿、彈跳等身姿造型設(shè)計(jì)構(gòu)成的小組成，能夠練習(xí)人體的能力素質(zhì)，也調(diào)節(jié)了人體的主要姿勢，舞蹈把桿并使其才能靈便自如地使用到芭蕾中去。