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跑步機類型介紹

商用跑步機

商用跑步機融合了創新性的技術和整體娛樂選項能夠提供卓越的用戶體驗。多重預設程序的設計實現了多樣化的跑步機練習。

1.配備IFT驅動控制器IFT驅動控制器支持4.0馬力高壓AC感應電機結合集成Footplant TM技術用來控制速度帶，在跑步或行走過程中，帶給用戶平滑、自然的感受。 控制技術獨特的懸掛系統，易于佩戴在膝蓋、腿部和背部，在保持響應性的同時可以減輕沖擊和控制橫向運動。

2.完全一體式娛樂選擇Cardio Theater整體娛樂設計的個人可視化屏幕為您創造了一個獨1無二的有氧健身房，也提高了您的會員體驗服務。

3.簡易操作的電腦編程只需6個按鈕就能完成多重預設項目，包括一些多樣化的跑步機練習。在運動過程中，用戶可以自由選擇或者改變訓練內容。

4.持久耐用IFT驅動控制器支持4.0馬力高壓AC感應電機確保了此產品的持久耐用。商用跑步機系列高度的可靠性和準確性是其商用設備的代表。

5.控制地面沖擊系統在保持皮帶與人的步伐速度相對應的前提下，該跑步機獨1無二的懸掛系統的設計減緩了沖擊并且在保持反彈的情況下控制了側面的振蕩，從而減輕了人的膝蓋、小腿以及背部的壓力。

6.感應式面板和娛樂運動一體化系統，直接可以選擇26個程序：只有6個鍵就可以控制26個程序，包括六個體能測試程序。使用過程中操作者可以任意轉換至其他程序。

7.按鍵控制該按鍵為人提供快速的按鍵反應以及提示按鍵聲，無論是初學者還是專家都很容易使用這種傳統式按鍵，即使使用者在使用娛樂系統，也不妨礙跑步機信息的輸入。

以上是由北京奧力來健身有限公司發表內容，如有需要，歡迎撥打圖片上的熱線電話！

跑步機效果不佳？那是你根本不會玩

增加速度與強度

很多在跑步機上訓練的人，會選擇從低強度開始，慢跑40分鐘或者更長時間。然而，這樣的效果其實并不理想。

相比于“輕松、不喘不累地跑10分鐘”和“疲憊、又喘又累地跑10分鐘”，顯然后者會因為運動難度提升、疲憊程度倍增，進而增加熱量消耗。

那么，如何在跑步機上增加難度，其實相信大多數跑者也都能想到，那就是“增加速度”或者“提高坡度”這樣的方式。

當然，在這種情況下，“運動時間”就不一定非要達到40分鐘或者更長，而是要根據自己的身體情況，進行合理減少。因為在更短的時間里，跑步機已經可以幫你消耗掉更多的脂肪。

以上內容由北京奧力來健身有限公司為您提供，今天我們分享的是健身器材的相關內容，希望對您有所幫助！

如何地利用跑步機進行鍛煉？

空氣：注意室內空氣流通

跑步機一般都是放在室內的，一定要注意室內空氣的流通，否則跑步是很消耗氧的，健身者很容易缺氧造成昏倒等情況。除了空氣流通外，如果室內外溫度相差比較大，還要通過增減衣服的方式盡量彌補溫度差，否則容易引起身體的不適

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