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過多的潔凈、缺乏維i他命、緊張、疲倦等因素都會導致陰i道干澀，而陰i道干燥則使自己不舒服，當親熱時感到灼熱，甚至引起性i交疼痛，還會影響他的性快感，久而久之造成雙方“性”趣索然。

提議：

1、放松心情，盡量增加纏綿的“前戲”時間，讓浪漫的溫存為愛“滋潤”。

2、維i生素 B，特別是維i生素B2缺乏時會導致干燥和脫屑，多吃谷類、粗糧等。

②溫度

由于陰i道無嗅無味，從不張揚，甚至白i帶分泌較多的日子里，分泌物由稀薄變粘的變化過程，健康的陰i道依然清新如初，不會產生令人作嘔或令人尷尬的味道。

中醫學認為白i帶略有腥味與i虛、寒涼之氣有關，而白i帶黃稠、味道污穢多為濕毒引發。中醫上講，如果女性月經發生改變、有尿頻尿潴留、白i帶增多等情況，要注意可能患上子i宮肌瘤，而與細菌混合感i染后分泌物會變得。

提議：

30歲以上的女性子i宮肌瘤的患病率已經達到20%，因此比較好每年做一次婦科檢查。

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