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廣州慧安明視覺健康科技有限公司主營：華北制藥護眼貼，同仁堂同仁眼舒，夏云復杞明營養素

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選好了滴眼液要怎么用呢？

先查看保質期，含有防腐劑的滴眼液，zui好在開封后一個月內使用；不含防腐劑的眼藥水，盡量在開封后一周內使用。

滴眼液前記得把手洗干凈，避免細菌感i染。45度仰頭，手指輕輕將下眼皮下拉，露出下眼皮和眼球之間的結膜囊。眼睛向上看，滴眼液往眼球和下眼皮之間滴一滴，注意盡量不要將藥液直接滴在黑眼珠上，滴到黑眼珠上，會刺激角i膜，導致眨眼過多藥液外流。滴完后用手指壓迫鼻根部，防止它流到嘴里，輕輕閉上眼睛5分鐘即可。

滴眼液短期使用時每次用量為1滴～2滴，每日用量zui好不要超過3次～4次；若同時使用幾種滴眼劑，滴不同藥液的時間間隔至少為5 分鐘。使用滴眼液時可能會產生灼燒感，但一般不會超過幾分鐘，若灼燒感持續時間過長，應及時咨詢醫生。

帶防腐劑的滴眼液好不好?

其實，目前大部分滴眼液都是含有防腐劑的，由于滴眼液是液態藥品，極易在使用時接觸眼周皮膚、睫毛等帶有細菌的部分，且開蓋后與空氣接觸，容易被各種病原體污染，而添加防腐劑后可抑制微生物的生長，保證其質量安全。

市面上有一部分人工淚液和抗生i素滴眼液是不添加防腐劑的，開封后保質期zui多24小時，很快就會被細菌污染，因此不含防腐劑的人工淚液一般都是0.5毫升和1毫升的微小包裝，開封后zui好放到冰箱冷藏，1天內用不完就要扔掉。

合理使用滴眼液，即便是含有防腐劑也不會對i眼睛造成傷害，但是如果隨意長時間高頻率的不合理使用，則會對i眼表造成損傷，甚至會誘發干i眼癥的發生。一些不能耐受防腐劑的嚴重眼表疾病患者，或是患有自身免i疫病的重i癥干眼患者，需要常年使用人工淚液的，則應當選擇不含防腐劑的滴眼液。一般來說，大包裝的含防腐劑的滴眼液在價格上會比不含防腐劑的滴眼液低一些。

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滴眼液加盟告訴你放松運動對i眼部健康重要性：

我們劇烈運動后，不是馬上停下來休息，而是要做伸展、放松運動，這樣恢復得更快。眼睛也是一樣，在看完電腦、電視等對i眼睛來說是比較高強度的運動后馬上睡覺，反而不容易從疲勞狀態中出來，有時早上醒來，眼睛還是不舒服，也更容易把眼睛固定在較短的焦距上，時間長了會形成近視。所以，當你進行完眼睛的“劇烈運動”后，應該有一個讓它放松、伸展的過程，比如眺望一下遠處，洗臉、涂眼霜、使用滴眼液緩解，按i摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常規的表情會帶動眼球做輕微的轉動，這些都是很好的“眼睛放松操”。