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廣州慧安明視覺健康科技有限公司主營：華北制藥護眼貼，同仁堂同仁眼舒，夏云復杞明營養素

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慧安明教您隱i形眼鏡小知識

1. 不要戴隱i形眼鏡睡覺！硅水凝膠材質可以小睡。

2. 隱i形眼鏡戴之前zui好把上面的護理液抖干，護理液確實是殺菌效果很好，但是每天來一點也容易導致結i膜炎，zui奢侈又好的方法當然是使用滴眼液，但是點的多一定要用不含防腐劑的。

3. 隱i形眼鏡也是需要驗配的，學問很多，不光度數的驗配，不同的人角i膜（黑眼珠）有的平有的凸，所以要選擇合適松緊的，有人戴了一會就眼紅眼脹頭暈，那就是太緊，有次看電視劇有演員帶美瞳，眨下眼就看見鏡片下滑，那是太松。

4.另外，戴一副合適的好的隱i形眼鏡（角i膜接觸鏡，視覺質量比帶一副好的框架眼鏡是更好。）

5.隱i形眼鏡也就是角i膜接觸鏡，分硬性和軟性，是大家可以隨意買到的軟性鏡，硬性是處i方鏡，不驗配是肯定買不到的。

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慧安明告訴你——保持良好坐姿對i眼部的重要性

俗話說“頭有枕、肘有撐、背有靠、腳有踏”，良好的姿勢可預防脖子,背部肌肉酸痛,從而緩解眼部疲勞。

頭有枕，讓脖子有機會放松;手肘靠桌面，不懸空，才能讓肩膀放松;背有靠，讓腰有支撐。腳有踏，腳平貼地板至少大概成90度左右，避免腿部血液循環差、腳容易麻。

至于要不要用腰靠，坐姿時一定坐到椅子zui里面，身體稍微往后。如果發現膝蓋窩壓到椅墊，表示椅背太深，腳會容易麻，血液循環不好。另外，避免坐太高、讓腳懸空的椅子，選擇可調整高度的椅子，保持眼部與身體之間的距離。

使用滴眼液的注意事項：

1、不要一次滴完。人們常見的錯誤是滴的過快，這種方式滴的話，眼睛只能用一滴，其他都灑出來滴到臉上了浪費了。

2、不要混著用。如果你有多種滴眼液，要分開用。兩種滴眼液之間要隔30分鐘。滴眼液之間混合可能會使眼睛有灼燒感和流淚的效果，降低各自的功效。如果醫生給開的滴眼液一天只能用一次，那么其他滴眼液可以剩余時間使用。zui好詢問醫生如何在處i方藥和其他藥之間兼顧。

3、注意劑量。和其他藥一樣，眼藥也要在醫生指導下使用。劑量不夠或過量都會影響治i療i效果。建議按照已有習慣定時敷用，和其他藥服用習慣一樣，手機上定時，到時候按時敷用。眼藥水瓶從一處挪到另一處后，記錄清點好什么時候使用的，使用了多少。

4、不要臨時停藥。即使要去醫院做檢查，當天也要敷用，除非醫生叮囑不要敷用了。一般醫院檢查也是確認是否正常每天滴用，效果如何。