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云南拓展訓練開展的啟發
在云南拓展訓練的開展過程中，學生積極參加制定好內容和規則的活動。這些活動已經預先設計了或許的心理問題，參加活動的學生自然會表現出不同的經驗水平。
和諧、安排全國定向運動(體驗式練習)和野營安排的訓練、考核、比賽、點評等活動，加強定向運動場(體驗式練習)和野營安排之間的聯絡與交流，加強練習。定向越野(體驗式練習)和野營愛好者在國內結與友誼。
按照國家體育總局的有關規定，參加和輔導國際定向拓寬(體驗式訓練)和露營會議、比賽等活動，維護國家間的業務聯絡。進入國際(體驗式練習)和露營安排和國家和地區定向運動圈(體驗式練習)和露營安排。交流活動;和諧各安排的定向拓寬(體驗式訓練)和露營活動。
企業軍訓培育員工杰出的意志品質。實踐證明，軍訓是培育員工杰出意志品質的杰出形式。軍事練習培育和鍛煉了員工的果斷、勇敢、固執、自制和毅力的意志力。特別是在當今競爭激烈、市場競爭激烈的市場經濟條件下，杰出的意志品質是正確掌握人生歷程的必要條件，是實現理想方針的理想方針。
企業軍訓在進步員工綜合素質方面起著重要作用。它將在企業形象和企業的執行中發揮重要作用。因而，軍訓是進步企業本身和潛意識的有效途徑。
軍訓的感覺就像一個五味的瓶子，它酸、甜、苦、辣、咸。軍事練習是嚴酷的。記住，軍訓的課是站在部隊的姿態，上升，挺胸，十個手指夾在褲腰上。我的腳底酸辣。我想玩一點，但我沒有做。我總是告訴自己，我有必要堅持下去，時刻到了，然后我會去做。假如咱們現在拋棄了，你面前的盡力是白費的嗎?所以我咬牙把它推下來。

拓展訓練對個人的好處：
1、 改善身體機能，強健體魄。
2、 認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。
3、 克服心理惰性，完善性格結構。磨煉戰勝困難的意志。
4、 調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰。
5、 認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
6、 啟發想象力與創造性，提高解決問題的能力。
7、 學習欣賞別人，學會關心別人。
8、 助人為樂，關愛生命和自然。
9、 情感溝通和表達能力增強，人際關系趨向和諧。

拓展培訓的六大特點
1、挑戰極限： 拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。
2、寬泛的適應性： 對社會各界具有廣泛的適應性，無論官員、經理人員、白領職員，還是普通藍領及青少年，都有相應的課程滿足其需要。
同時，各類課程都可根據受訓對象的具體需要進行開發、設計、組合，使每次培訓活動更為切合實際，充分實現訓練目的。課程大多以團隊活動方式進行，尤其適合集體培訓，每期以30—60 人為宜。
3、集體中的個性： 拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時 從集 體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。
昆明拓展培訓
4、高峰體驗： 在克服困難，順利完成課程要求后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
5、綜合活動： 拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心地投入。
6、自我教育： 教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。
即使在課后的總結中，教員也只是點到為止，主要讓學員自己體會，以達到了自我教育的目的。

拓展訓練項目不單單是一種體育競技運動,它也具有很強的社會意義.現代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄的時代.怎樣完成團隊的整體優勢和優勢互補。
在這個生活節奏越來越快,工作分工越來越細,就業壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中,企業、安排和個人更需要團隊.拓展訓練結合了高應戰及低應戰的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、、交流、面對困境和教訓的訓練而得到前進.拓展訓練側重學員去“感觸”學習,而不僅僅在講堂上聽講.咱們都知道,當咱們不了解其它人的感觸時,即使咱們有很好的見地,咱們也很難說服別人.研究資料表明,傳統講堂式學習的吸收程度大約為25%,而要求學員參與實際操作的體會式學習吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學員.拓展訓練正是一種典型的戶外體會式訓練.