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滄州名圖體育器材制造有限公司主營：生產體育器材
廠家生產軟式跨欄架大量現貨

短跨運動員逐漸在國際大賽上取得優異成績,且劉翔的出現也給予國內短道項目運動員信心,跨欄項目也越來越受到各省市訓練隊的...對兩組隊員跨欄步技術測試的錄像進行解析,分析顯示,實驗組隊員在起跨攻欄階段起跨腿的蹬伸、攻欄距離、軀干前傾的幅度、跨欄跑是快速運動中跨過一定數量、一定高度和一定間隔距離欄架的短距離徑賽項目。現通過文獻資料法、問卷調查法對現在跨欄訓練的方法與手段進行分析,得出結論:要運用有效的方法,科學、系統、合理地安排訓練,才能更好地提高跨欄成績。

軟式跨欄架起跑動作？

跨欄跑技術性，有一定的難度，所以在技術訓練過程中，要抓住主要環節，針對運動員在技術上存在的薄弱環節進行訓練。堅持做到以下幾點：

（1）接受現代跨欄技術的理論概念。在這方面，我們可以利用多媒體的優勢，通過訪問有關田徑運動教學的網站。通過直觀法，對跨欄技術進行理論上的分析，加深運動員對技術的理解。跨欄技術的核心是跨欄步，它決定了跨欄成績的快慢。跨欄步是由擺動腿攻欄，起跨腿提拉過欄和下欄著地組成。通過反復地觀摩及分析，加強并提高了運動員的認識理解和接受能力。

軟式跨欄架比賽中要掌握起跑的時間

少兒在比賽 軟式跨欄架 起跑是要把握好起跑的瞬間：

      跨欄運動的起跑其實和短跑運動的起跑差不多，講求的就是速度和敏捷度在起跑響的一瞬間就要做出反應，立馬起跑，贏在起跑線上。在奧運會和世錦賽的跑道上，大家的起跑反應時間都在零點幾秒之內。因此，要想做好這項運動，一定要把握好起跑的瞬間。 

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